到了傍晚，马林是睡够了，从树上跳下来。
然后与比思琪一起做晚饭，金鹫也跳了下来。
金鹫说道：“世界上最有意思的事情就是能量训练了，啥都不用做，只要训练就觉得心情好。兔魔，你怎么心情不好？”
比思琪说道：“无聊的。”
“你也跑去进行能量训练就行了。”
比思琪说道：“训练累了，想去玩。”
金鹫说道：”那你就玩哪。”
“我自个儿，这里又荒郊野外的，有啥好玩的。”
其实比思琪就是想上网，想玩手机，但是金鹫在这里，她怕暴露了，压根就不能玩。
所以现在显得可怜巴巴的。
金鹫说道：“你是想回善翼城还是想回柰子山？”
比思琪说道：“我想回柰子山。”
柰子山也存在信号站，过去之后就能玩手机电脑。
金鹫说道：“不可以回去。能量训练没点进步，就不许回去的。”
比思琪就噘嘴，兔耳朵就耷拉着。
瞧起来好可怜哪。但是马林并不准备同情她。
金鹫说道：“吃完饭就开始练习，不许偷懒的。”
晚饭吃了一只烤羊，马林和比思琪只吃了一根羊腿，金鹫把剩下的全都吃完了，瞧起来并没有显得肚子很大。
各喝了一碗水，聊会天，然后就开始能量训练。
金鹫给比思琪出了一道难题。
他掏出一个小球，让比思琪用能量使它悬浮起来。
然后再掏出一个更小的球，放在先前那个球上，不许掉落下去的。
比思琪说道：“我又不会悬浮法术，怎么可能做到这种事？”
“我知道，这就是针对你的能量模式设计的训练法，以后你必须坚持不懈，每天练习，直到你能这样子让七个球垒成一条线，稳稳的悬浮一天不掉落下来。”
比思琪的脸色立马就变难看了。
难度真是高啊。
她拿着一个小球，它的直径大约有三厘米，质地很像是玻璃珠，但并不是。
然后把它放在手心。
金鹫告诉她如何运转手心的能量，进入小球再出来，然后小球就会获得力量悬浮起来。
“为什么它能悬浮起来？”比思琪问道。
金鹫说道：“这是由它的结构决定的，设计出来就是为了给这个训练当道具。”
比思琪尝试了三个小时都没能使小球飞起来，她气得要拿这个球去砸金鹫。
金鹫当下就本起脸，说道：“你当你是在做啥呢？我的命令你都敢不听了？”
这可是魔帅，赤炎国唯一的魔帅，跟魔王拉美斯乃是老交情，谁不怕？
比思琪烦的够呛，瞧了一下马林正在老实巴交的进行能量训练呢，只好也进行配合。
直到后半夜她都没能使小球悬浮起来，但是有了点感觉。
马林正在对左手进行能量训练，他能够感觉到左臂的能量管道存在一些孔窍，就像竖笛存在孔窍似的。让能量从这些孔窍通过便可能出现震荡、潮汐等等奇异的现象。
让能量流经这些管道再回流，不断的循环，便可能使得反应炉提高功率，并可能对更基础的能量尽心吸收和转化。
越是基础的能量，存在越是普遍，吸收利用的难度越高。
这种感觉非常的神奇。他在逐渐发现手上这些孔窍，并挨着尝试像吹笛子一般让能量通过它们和管道进行共鸣，甚至演奏出音乐来。
以前他从未发现过这些孔窍的存在，因为他的内视能力太弱，完全分辨不出这些细节。
手掌存在多处孔窍，甚至手指的管道也存在孔窍，只是开发利用的难度太高。
连续五六个钟头研究这些孔窍，甚至没空向金鹫请教。
还是在那片荆棘丛中休息。
比思琪搭了帐篷，马林和金鹫都是就在外面铺毯子，一躺上去就能睡着。
到了清早，金鹫把两个年轻人都给喊起来，抓紧时间进行能量训练。
“你们都有什么问题没有？”
马林就讲述了手臂和身体上的孔窍的问题，然后表明能量通过管道和这些孔窍后便可能发出共鸣，像是吹笛子一般。
金鹫听完就开始笑，说道：“你这个比喻非常有意思。你说的这些孔窍其实是身体结构和管道结构的一些节点，好好利用确实能够获得很强的战斗力。不过我们利用的方式都比较简单，比如把一些孔窍封闭起来，只留下一两个孔窍，这样子能量模式就会变得简单，战斗方式也更加直接。每种练习法都各有长处，关键还是要自己进行好好开发。”
金鹫一听马林就懂了，换成别人也未必知道他在说啥。
比如小青送给马林的那本叫做《碧海潮》的书上便记录了能量训练的一个阶段，叫做击鼓期，能量运行起来，有种击鼓的感觉，节奏感强烈。
书中提供的方案其实是封闭三十多个孔窍，留下七个孔窍，这样子能量流过能量管道与这七个孔窍，产生共鸣，模式很像击鼓，‘砰砰砰砰’的。
他正在犹豫怎么进行练习，《奴才之书》进行了提示。
“尝试竖笛训练法。”
比击鼓法多开一个孔。
马林心说，你妹啊，真当我的身体是乐器啊？
然后忽然想起来，自己的反应炉的核心其实是只虫子变得，它现在就像是个乐器。
结果发现竖笛训练法非常容易进行。
封闭一部分孔窍，打开另一部分孔窍，让能量按一定顺序在这些孔窍间循环流动，每一周期都觉得反应炉更舒服了。
人体反应炉是以人体进行构造的，当然会有舒服和不舒服的区别。
他就像演奏音乐一般，一边让能量循环流动，一边决定封闭和打开哪些孔窍。
整整一天都在进行这种练习。
感觉是很轻松，不用花多少力气就能做到，而且非常有快感，不容易感到疲劳。
金鹫还在养伤，似乎有自己的养伤办法。
比思琪还在尝试控制小球，使它悬浮起来。
就呆在这个地方不走了。
然后马林整整一个月都在尝试这个竖笛训练法，优哉游哉，似乎别的事情全都不用做了。
打猎和采集对他们来说都很容易，花个几分钟就能把食材准备好，还可以挑挑拣拣的。
竖笛训练法的功效也非常的明显。马林就觉得反应炉正在跟身体更多的融合在一起，彼此的界限正在模糊。
本来反应炉就是不真实存在的，只是以能量形式来观察，似乎体内存在一个反应炉。
后来经过很多训练，反应炉给他的印象越来越明显，就像身体中真的存在反应炉。
现在的感觉则是反应炉又消失了，他更多的察觉到了自己的身体状态。
能量的运转越来越得心应手。
竖笛训练法就像是在演奏音乐。
那么演奏什么音乐呢？
《小苹果》《最炫民族风》《草原最美的花》诸如此类，都是广场舞的曲子。
就像是拿着一根竖笛在吹这些曲子，吹的越是熟练，感觉越是快乐。