天地灵潮已经过去好几天，族人们见到姒天圣就像见到怪物一样，躲得他远远的，先是被那仙人威吓，后来有看到姒天圣授上苍的馈赠，虽有些怨言，但却也没有办法。姒云浩和梦若兰很高兴，随后几天。姒云浩开始着手教姒天圣一些最基本的武术，包括一些全九州通用的功法，姒云浩曾经问过老族长，老族长同意了他的建议，但不允许他角姒天圣家族传承的功法。这天，姒天圣被姒云浩叫到面前，
“大叔，你叫我有什么事？”姒天圣问。
“天圣啊，你受天地灵潮的洗礼，你的体质被灵潮大大地改善，比一般人要好的多，从现在开始，大叔要教你一些真功夫，也为你以后去了飘渺峰打好基础，我要教你是就是功法，功法与你以前所学的拳法什么的不同，那是属于武技，而功法就是能够将天地灵气吸纳入体内，转为可以供自己用的内力，俗话说得好，内含一口气，外练筋骨皮，便就是指功法和武技。我要教你的这套功法名字叫《蛮牛大力决》，修炼了这套功法，你的力量就会变得非常大，不管是千斤巨石还是万斤巨石都可以轻而易举的举起，将《蛮牛大力决》学大成后就可以突破先天，只要成为了先天高手，不但寿命增加，而且可以一举击碎万斤重的巨石。”
“什么是先天？”姒天圣问。
“先天是人们为了更好的区别强者之间的等级差别而建立的，一共有六阶，分别是后天、先天、御空、洞虚、至尊、蜕凡，成为后天高手，必须练出内力，内力可以淬炼你的体魄，使你的身体变得更加强大。成为先天高手要打通一条以上的筋脉，从而能够将内力外放。成为了先天高手就可以行走江湖，能在江湖上树立起威信。一但成为了御空高手，就可以御空飞行，成为了御空高手，就可以成为江湖上的一方霸主，也可以在国家里谋得一个好的官职。而成为了洞虚乃至至尊高手。就可以呼风唤雨，抬手间山崩地裂，那才是真正的强者。在国家里会被重用。最后的蜕凡境界，这种强者很少很少，蜕凡之所以成为蜕凡那是因为到了蜕凡境界的人将能够蜕去凡体，为将来成仙做准备。这样的强者甚至可以开疆扩土，建立一个诸侯国。”姒云浩的话让姒天圣心潮澎湃，对未来的日子充满了期待。
“下面，我将这本《蛮牛大力决》教过你，你仔细看。”说着姒云浩拿出一本线装书，封面上写着蛮牛大力决五个字，打开一看，里面是一幅人体脉络图，姒天圣发现与自己脑海里的那幅图差不多，但是自己脑海里的那幅人体脉络图要远远比这幅复杂的多，
姒云浩说道：“这是一幅人体脉络图，等你能够吸收外界的灵气时，就可以按照这幅图上的线路运转。
”“大叔，这个灵气吸纳之法我已经有了，是老爷爷给我的。”姒天圣说道。
姒云浩一愣：“哦，你已经有功法了？”
姒天圣点点头道：“嗯，在我脑海里，不过只有吸纳灵气之法没有武技。”
姒云浩恍然大悟，有那位上仙在，怎么可能没有功法，姒云浩顿了一下说：“既然你已经有了功法，那么我就不再教你这《蛮牛大力决》的功法了，但是武技还是要教你的，要成为一名强者，不但要有好的功法，还要有好的武技，从现在开始，我就教你《蛮牛大力决》的武技。《蛮牛大力决》的武技是一位不知名的强者根据一种叫做蛮牛的野兽身上获得的灵感，从而创作了这本功法，《蛮牛大力决》武技是这样的，看好。”
姒云浩在姒天圣面前演示者《蛮牛大力决》的全套武技，呼呼——随着姒云浩双手挥动，一股股劲风袭来，让姒天圣迷上了眼睛，
“《蛮牛大力决》第一式，蛮牛出山。”姒云浩大喝一声，一拳击出轰击在一块巨石上，巨石轰的一声炸裂开来，
“第二式，蛮牛踏地。”
“蛮牛入海。”
“蛮牛顶天。”
“蛮牛撞山。”
……
“第十式，气冲斗牛。”随着姒云浩一声喝，《蛮牛大力决》最后一式打出，轰的一声，整个习武场地面的青石板全部碎裂，姒天圣看着那一条条触目惊心的裂痕，双眼放出火一般的光芒，总有一天我也可以像大叔一样强大、
之后几天，姒天圣每天都练习者《蛮牛大力决》的武技。到了晚上，一个人在房间里偷偷地冥想，原本姒天圣不知道什么是冥想，后来大叔公司姒天圣，
每天晚上在脑海里想象者那副图就是冥想，它可以帮助自己修炼，能够更快地练出内力。但是，不管姒天圣怎么冥想都无法练出内力，或许是自己是个废物吧，姒天圣有点落寞，是自己太没用了吗。虽然自己没有练出内力，不过姒云浩还是每天训练者姒天圣，除了每天必要地练习《蛮牛大力决》武技外，还有每天的锻炼身体，不管是跑步还是举重。转眼，一年过去了，这一年里，姒天圣每天过着相似的日子，每天除了修炼还是修炼，当然了，偶尔也是要放松一下的，多陪陪姒天雪玩耍，这是梦若兰告诉姒天圣的，所以，和似天雪一起玩是姒天圣最开心的事。雪
最让姒天圣遗骸的是一年时间过去了，姒天圣内力上一点进步都没有，不过，姒天圣的力气大的吓死人，在一次族内小孩子之间的力量比赛中，姒天圣轻松地举起百余斤重的石头，一下子让所有族人的刮目相看，《蛮牛大力决》的练习没有中断，一年的修炼，姒天圣已经能够将一套《蛮牛大力决》武技熟练地打一遍，姒云浩也夸赞他的天分，不过就是没有内力也就不能像姒云浩一样打出威势来。
这天，姒天圣和似天雪去后山玩，走着走着也不知道走到了哪里，只知道好像翻过了好几座山头，姒天圣看看天色有些暗下来了，就招呼者似天雪说：“小雪，我们回去了。”
“好的，天哥哥，我们回去。”似天雪笑着说道。
于是，两个人往回走去。