三千米，并不是这么好跑的。
张羿本以为靠着自己已经获得提升的百分之三十体力，可以提升多一点成绩，甚至可以一次达到系统的要求。
但是事实告诉张羿，这是他想多了。
体力提升上来了，但是评价也只是一般，张羿跑了三圈就感觉有点喘气不赢了，然后咬牙坚持，可又跑了两圈后，他感觉腿都有点不听使唤。
这时候，假身不知道什么时候到了张羿身边跟着跑。
“主人，注意呼吸节奏，您这样根本不行。
根据系统推算，您这次跑完全程需要十三分五十秒左右。
重新开始吧。
这次，我和主人您一起跑，主人您可以注意我跑步节奏与技巧和呼吸，慢慢学习。”
“不...不不要，我要跑完！”
张羿倔劲也上来了，一口回绝，随后继续咬牙跑。
他想知道自己成绩。
最终结果，和假身说的差不多，十三分四十八秒。
离完成任务差很多，虽然比之前自己记忆中提升了三十多秒，但是要知道现在身体体力可是提高了三十。
很差的结果。
不过，张羿虽然有时倔，但不是无脑。
这次结束后，浑身状态瞬间恢复，张羿没直接继续开始，而是开口朝着假身道。
“你先教我怎么呼吸，有什么技巧，然后还有什么呼吸诀窍，然后等下跑的时候，你跑我前面！”
“是！”
系统训练空间中，张羿训练了差不多三个多小时还在继续跑，只是这次跑的中途，张羿听到了外界传来的声音。
貌似是关门的声音，随后一阵不重的脚步和床的响声。
“我这次进来多久了！”
张羿边跑边朝着前面几米的假身开口。
“主人，您这次进来已经三小时十八分种了。”
那外界就是差不多二十分钟了。
拉屎也不用这么久吧！
张羿可是知道的，军人干什么都是风风火火，上厕所也是一样，如果是新学员，晚上没人管，上这么久正常。
但，班长可是大四学长，是个老兵了。
这么久？
怕是那小子倒霉了啊！
张羿能猜到一点事情。
不过，张羿也只是嘀咕了一句，随后便没继续多管。
跑自己的，自己任务还没完成呢，尽可能再跑快点。
上次已经跑进十三分钟之后了，就差二十多秒，这次感觉不错，试试能不能完成任务。
张羿调整呼吸，眼睛注视前方的假身。
这假身不愧是系统弄出来的，张羿让他就在身前五米跑，他就不管张羿是加速还是减速，都能一直维持这个距离。
不过，几分钟后，再一次结束，假身一句，十二分四十二秒，再次让张羿骂了出声。
“md，就差十二秒，我就不信了，再来！”
也好在系统空间，每次虽然进行任务的时候，疲惫感和外界身体一样，但是只要一次失败，就会刷新，疲惫和乏力尽数消失。
时间，再次开始流逝。
一个小时，两个小时。
外界凌晨四点，宿舍里面班长起来了，然后张羿听到班长喊其他人的声响和其他人起床的起床声音。
有人还像昨天一般，起床不想起来，不过张羿听到班长唬一下，他们就急忙喊要起来了。
当然，在系统空间，因为时间流速的缘故，外界的声响都是放慢十倍的，所以张羿听的也有点别扭。
好在现在是在跑步，不是背条令，所以就算他们起床之后声音一直不断，张羿也可以不受影响。
不过，比较难受的是，他最好的成绩也就十二秒三八，最后的八秒，无论如何，他都跑不进去，这让张羿有点想吐血。
“张羿，醒醒！”
五点钟，张羿感觉到班长在喊自己，并且外界有手拍自己个胳膊。
当即，张羿从训练空间中出来了。
“嗯，班长，我醒了！”
转身看着手还在自己胳膊上的班长，张羿说了一句。
“嗯，醒了就叠被子吧！”
班长没多说，甚至说完就转身了，这待遇比其他人好太多了，他喊其他人的时候可是一直盯着的，喊醒不立马在他眼皮子底下拿衣服穿起来，就瞪眼。
当然，张羿也没磨叽，从床上下来拿上衣服穿了起来。
不过，叠被子的时候，张羿调出了自己的个人属性。
宿主：张羿
力量：五十九公斤。
速度：九点一米每秒。
体力：一般。
反应：较好。
耐力：勉强一般。
抗击打能力：差。
技能：汉语（精通），英语（初级）。
综合评价：战五渣。
一晚上的辛苦，收获还是有一些的。
力量提升了一公斤，这应该是反应奖励带动的。
而反应那属性，虽然只加了百分之十五，但是评价也达到了较好。
至于耐力那里，就不是系统奖励的了。
他本来耐力评价是较差的，但是通过一次次站军姿和后面的跑步，虽然没得到任务奖励耐力。
但是训练空间里面训练也可以提升这些属性。
所以一晚上，他的耐力，也算通过自己的努力，上了一个台阶。