126:减肥.宵夜(1 / 1)

<>每每她说自己胖,都会被好几人怼回去。

清姐会说“胖什么胖?你这还不到一百斤,瘦着呢,什么时候到一百二了再说自己胖,再说胖乎一些多好啊,太瘦了身体不健康。”

刘姨会说“你还年轻,新陈代谢快,今儿长两斤明儿可能就掉了,不用着急。”

外婆会说“你那么在乎胖瘦做什么?我外孙女,胖也好看瘦也好看,不要那么在乎外界看法。”

许澈会说“大嫂,谁要是说你胖,我第一个不干!你看看小金鱼都胖成什么样了,那简直是小肥鱼,等她什么时候意识到自己胖了你都不算胖!”

而符邵言会说“不胖啊,仙女胖一些瘦一些有什么的?”

而五毛和一元会说“汪汪汪!”

回到房间,绍宁看着落地镜中的自己,确实不算太胖,但是她胖的地方比较特殊,那就是胖脸。

腿上和腰上没有一点赘肉,但就是脸圆的真切,脸一圆就显得肩宽,而肩宽了就显得上身特别壮,上身壮那下身再瘦有什么用?绍宁倒也不是非计较别人的看法,可也不能一句话不计较吧?

要只是网友们议论两句她胖了瘦了其实也没什么,但架不住符邵言的黑粉猖狂啊,对于这事不知道要通告打出多少文章来中伤符邵言。绍宁都能想出标题了,什么‘知名男星逃税漏税,女友养的膀大腰圆’‘符邵言被吸血女友榨的只能接烂剧,钱财被女友牢牢把控’‘要是没挣黑心钱,符邵言的女友怎会胖的如此肆无忌惮?’‘绍宁坐吃山空,符邵言真的要倒台了吗?’等等。

这些文章只要想一想绍宁就觉得头疼。

所以既然如此,那减肥看来是刻不容缓了,不减别处,就减脸上的肉。

首先第一就是要管理和控制饮食,再大鱼大肉的吃下去,那下一步就是腿、腰、肚子一齐胖了。

第二就是搭配运动,争取瘦下来一些。

绍宁在网上看了两个瘦脸的视频,简单的模仿了一下,可见效甚微。有用勺子刮脸的,有用手指刮脸的,绍宁学完整张脸被刮的通红,疼的她眼泪都要流出来了。

看来这个方法不妥。

晚上吃饭时,绍宁刻意只盛了半碗饭,肉也几乎没怎么动,反而是离她最远的那盘青菜被消灭的差不多了,符邵言只一眼就知道她这是怎么了。

回到房间,符邵言扔下两本杂志给绍宁。

“这是什么?”绍宁拿着其中一本健身杂志随手翻了翻。

“看你那样好像是要减肥,不然和我一起健身吧。”

绍宁心虚的抬眼看了看自家老大,见老大的表情很是随和,于是一下就笑了出来。

处关系最舒服的状态大约就是‘你不说我也懂’‘我会支持你,同时会指引你到正确的地方去。’

换上保暖的运动服,运动服外绍宁还扎了围巾,这样能暖和很多,但是看起来丑的可怕,她暂且也顾不得那么多了,因为自家老大要她陪着一起夜跑。

许澈牵着一元和五毛两只活宝去遛弯,他是用走的,而那两个是用跑的。

一圈、两圈、三圈...两人相伴在小区里跑了好几圈,与许澈偶遇了好多次。

绍宁毕竟不是经常锻炼的,刚跑不到一圈就没了力气,又是喘又是咳的,符邵言只得陪着她原地休息了一会儿。

“第一次出来夜跑,不能跑的太急,回去估计容易肌肉拉伤,你要注意多捶捶腿防止肌肉紧绷。”符邵言边说边细心的替她挽着略长一些的裤腿“我妈的这身冬季运动服穿在你身上怎么还能长一些呢?”

清姐是没有绍宁高的,可为什么她的裤子穿在绍宁身上会长一小截儿呢?难道是绍宁腿短?

她确实是这么想的,都要委屈坏了。

后来清姐告诉她,那哪里是绍宁腿短?而是清姐当时买这套运动服时买大了,在网上点错了尺寸,整个长了一大截儿,那时候清姐是心血来潮想着没事夜拍一下,衣服没买对,她也就没什么夜跑的心情了,干脆就收起了衣服。

绍宁因为没有冬天能穿的运动服,所以清姐就拿出了自己的那身,没想到绍宁这个子的穿上也能长一小截儿。

“继续跑吧,我休息好了。”绍宁搀着符邵言的胳膊起身,原地跳了两下调整调整呼吸,接着就继续跑了起来。

三四圈下来,符邵言没什么大事,绍宁却是气喘吁吁起来,最后那一圈她是说什么也跑不动了,说就算有狼狗咬她她也不能跑了。

话音刚落,一元和五毛遛弯过来,正好遇上了背对着它们的绍宁,当即五毛就大叫两声,挣脱了许澈手中的牵引绳,飞快的跑着跳到了绍宁的身上,两只前爪扑了一下绍宁的腰,吓得绍宁大叫一声,差点跌在地上,久久不能回神。

她还以为自己随口说的话成真了呢,真的有狼狗来咬她了。

“五毛你疯了你!”许澈连忙踩住了五毛的牵引绳,让绍宁幸免于难,不然一只狗热情起来,可真是容易把她推倒的。

符邵言扶住了绍宁,嘴上的笑越来越深,浓浓的嘲笑。

半背半抗的将绍宁带回了家,符邵言真是觉得心累,明明是带着她健身,怎么现在好像健着健着是自己健身呢?绍宁累的连脸都不想洗了,倒在床上就是喊累,差点睡着。

还是符邵言‘强制’性将她扛到洗手间,监督她刷牙洗脸以后才带她回床上。

无力的掏出笔记本电脑,绍宁想起小说已经好多天没更新了,赶紧趁现在码一会儿字,而符邵言则是坐在床尾,一下一下的替绍宁捶着腿。

“你其实一点也不胖,脸肉肉的多可爱。”

绍宁不理会自家老大的话,她码字时不能受到打扰,否则她的思绪会乱。

符邵言见她不理自己,哭唧唧的不说话了,像是个小媳妇似的继续捶着腿。

过后放下笔记本电脑,绍宁还转过身去,符邵言给她捶了捶腰和背。

“老大。”

“嗯?”

“你不要对我那么好了。”绍宁说。

“你说什么?”符邵言有些没听懂“人家女朋友都是争着抢着想得到男朋友的照顾,怎么到你这儿这么不寻常?”

“不是。”绍宁坐起身子说“我是觉得你对我实在太好,我命小福薄,老大你知道的,从小到大我很不幸的,你要是对我太好了,我怕我会习惯这样,到时候就糟了。”

“习惯了好啊,那你就习惯我对你的好,这样你就不会到别人身边了。”

绍宁看着自家老大的眼睛,他的眼神中满是笑意。

“老大你太好了,我觉得我真的是很配不上你。”

“哪里有什么配得上配不上一说?我觉得配得上,那你就是全天下和我最匹配的人,我想和你在一起,哪怕全天下的人说配不上,我还是要和你在一起。”

这种戳心窝子的表白语张口就来,绍宁真是难以想象自家老大这是第一次谈恋爱?莫非是偶像剧演多了?怎么看怎么不像嘛!

不过确实很受用,一套话说下来,说的绍宁心花怒放的。

果然是符撩撩。

“那我还要变得更优秀才行!”绍宁小手握成拳,一脸的巾帼不让须眉“我要努力让自己配得上老大你!虽然老大你很优秀,优秀的好像是远在天边无人能碰到的那种,但我只要向你前进一步,那对我来说都是进步!”

“怎么半夜不睡觉,说这些话啊?打了鸡血了?”符邵言笑着小声问“饿没饿?我刚才上了时瞧见刘姨热了糯米鸡和煎鱼,给你带上来两块尝尝?”

现在已经是十一点多了,真的真的不应该吃了。

可绍宁...真的忍不住。

听见符邵言的‘勾引’,绍宁的小眼睛眯成了月牙形,笑着说“吃!麻烦老大了!”

刘姨就知道绍宁半夜得饿,吃完晚饭没一会儿就出去消耗能量,回来能不饿?所以煎鱼和糯米鸡就是为了绍宁准备的。荤素搭配,符邵言在取东西时还顺便给绍宁做了道蔬菜水果沙拉,里面没放沙拉酱,以免发胖。

糯米鸡只有两块,煎鱼也只有两块,本来刘姨准备了不少的,但是符邵言只给拿了一点点。细心的拨了刺给绍宁,一口就让绍宁吃了个精光。

不过吃那蔬菜水果沙拉时,绍宁觉得自己像极了牛,像极了牛在吃草的样子,不由得笑出了声。

可她真是吃不下去。

不健身的人很少有吃蔬菜沙拉的习惯,绍宁就很少吃,符邵言做了不少,她只吃几口就吃不下去了。

所以,那一大碗最后都进了符邵言的肚子。

躺在符邵言怀中,灯已经关上了,窗帘敞开着,卧室阳台的落地窗折射进月光,照的屋子很亮。

绍宁觉得,北方的冬天要比南方的冬天晚上亮一些。

可能是因为这里下了雪的缘故,晚上走在路上什么都看得清,在卧室里也是一样,屋里很亮堂,窗子擦的很干净,绍宁可以清晰的看出圆月里像树一样的纹路。<>

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