随着枪声一响，队员们立即闻声而动，迅速集合完毕，我一看就说，很好，速度还很快的，随即我又说；现在全体都有，都给我跑到五号训练场，另外每人都给我负重武装越野跑到五号训练场，一听五号训练场，队员们意识到这又是一次消耗体力的运动，五号训练场距离住宿地有二十五公里，很明显这回他们又要来一次长跑运动，这是谁也不愿意去接受的活，但是没办法，谁让他们是特种兵呢，随即队员们做好了准备，紧接着我又说；都给我绑上沙袋，做好准备即刻出发。
一听这话，在一边的鬼狼走上前说；幽狼，以我之见，沙袋还是不用绑的，毕竟他们也累了很多，我一听就说；假如战争来了，如果需要我们从敌占区那边解救一名我方被俘的战友，要知道敌后什么事情都有可能发生，随即我问一边的代号为战天狼的队员；你体重多少，战天狼回答；报到，我体重一百五十三斤，很好，我说；如要他们抬着一百五十三斤的伤员，按照要求时间赶到我方区域，试想一下中间要是有敌军的围追堵截，如何越过敌军的围追堵截，按时到达我后方医院，，其实绑上沙袋就是为了练脚力，要知道红军长征时期就有过长途奔袭二百四十里的战例，再往远了说，明朝时期戚继光创造了一日夜一百一十里的战例，那么今天我们仅仅要跑二十五公里，你们就不行了吗？
鬼狼，你我都是在战场上走过几回的人，应该明白慈不掌兵的道理。听完我的话后鬼狼沉默了一会，也就说；不得不说你所说得在理，随即他看了我一眼，点点头，随即我说；全体都有，上沙袋，随即队员们双腿都绑上了沉重的沙袋，做好了奔跑前的准备。
只听我一声令下；开始，随即队员们就如同飞快的猎豹，向前奔跑，随即我说；全体都有，上车，追羊去，一听追羊，所有的老兵都纷纷上了吉普车和全地形车，只听一声声威猛的发动机冲天而响，犹如一曲交响乐一样令人动听。